改变骨刺的锐性，不让它再刺激我们的神经，也就不痛了。
胡进江中医正骨培训主要讲授定向正骨法的基础理论、具体操作手法、适应症、禁忌症。肩周炎、骨质增生、坐骨神经痛，颈椎病，腰椎间盘突出症等常见病及多发病，绝不用旋转，斜扳等带有危险的复位手法。
骨质增生小方：川芎 20克 红花 20克 透骨草 20克 白醋 500毫升 纯棉口罩 1个 热水袋 1个
把上药泡在白醋里3—5天，使用时把口罩先用热水湿润，然后把水挤掉，倒上白醋药液，敷在骨质增生处，外面用热水袋加温，每天2——3次，每次20——30分钟，不用不知道，用完好奇妙，希望受此痛苦折磨的朋友们赶紧试一下吧。
