在肩周炎初期，并不是所有的组织都发生退行性变及粘连，只是某一组织产生病变，使得肩关节活动到某一位置是才产生疼痛，一般关节活动无明显限制。因此，这个阶段在积极治疗的同时，才可以继续工作。
随着病情的发展，关节韧带缩合血肿机化粘连，是肌肉萎缩，关节僵直，发生功能障碍。此时，如果为了避免活动间关节产生疼痛而限制运动，就会加重粘连，是的肩关节更加僵硬，而如果活动过多，就又会加重言行液体的渗出，其结果也会导致疼痛和粘连的加重。所以此时，在积极治疗肩周炎的同时，一定要配合适当的功能锻炼。可以进行适当的工作，但不要错误地认为通过每天的工作或家务劳动可达到锻炼的目的，这样会贻误肩周炎病情。
