驾车怎样预防颈椎病正骨手法来提醒：
经常驾驶汽车，固然可以为生活带来不少的舒适和方便，但很多驾驶者也受到了各种疾病的困扰，颈椎病就是其中之一。驾驶者出现颈椎病，与其不良的坐姿及个人对座椅的调节有关。
一般情况下，开车时的坐姿很容易使驾驶者的脊柱生理弯曲处于一种紧张状态，开车时由于注意力高度集中，所以很难察觉到身体的不适。长此以往，椎间盘就可能发生病变。此外，不分驾驶者开车时喜欢将座椅调得很高，这样容易加大颈椎负荷，从而患上精致并。因此，在驾驶室，要调整好自己的坐姿，并将座椅调节到一个合适的位置，是整个脊椎的四个生理弯曲能充分衣服在座椅靠背上。另外，也可以利用等红灯的时间进行一些保健活动。
（1）正骨手法提醒您：把双手的手指互相交叉，放在颈部后方，来回摩擦颈部数十次，令颈部的皮肤发热后，会有很放松的感觉。
