由于自身颈椎病特殊性，在日常饮食中应把握以下原则：
（1） 合理搭配。饮食要合理搭配，不可单一偏食。事物一般分两大类，一类注视，注视提供热量，另一种食物可调节生理功能，称为副食
（2） 对症进食。由于颈椎病是椎体增生、固执退化疏松等引起，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。
另外，如颈椎病属湿热阻滞经络这，应多吃温经散寒的食物。
（3）饮食有度。饮食要加以节制，不可以暴饮暴食。人体的阴阳师平衡的，饮食过度或过寒、过热都会是阴阳失调而致脏腑受伤。
