颈椎病的十大原因分析
在30多年对颈椎病原因的调查观察中发现,凡伴有以下疾病或不良习惯者,多患有不同程度的颈椎病:
① 慢性咽、喉炎及长期吸烟、呼吸污染空气低头咳嗽者;
② 慢性食道炎者;
③ 长期趴着弯曲脖子睡觉者;
④ 长期用力快速摇头晃脑者;
⑤ 颈后皮肤长期受内衣化纤标签刺激收缩疆硬者,在睡眠中颈后单侧直接被空调、风扇长时间吹动造成局部温度下降血流减少者,或长期习惯向前弯头挺颈梳头发者;
⑥ 长期坐着睡觉或伴有颈椎间隙狭窄者;
⑦ 长期吃高温热烫饮食喝超量高度烈性酒者;
⑧ 长期低歪头转颈工作(如看电视电脑)或伴有颈椎骨质增生、椎间盘突出、韧带钙化、椎管狭窄者;
⑨ 长期因病痛收腹向后伸展头颈者;
⑩ 头颈部瞬间直接遭受暴力撞击损伤颈椎、脊髓者。