浅 谈 颈 椎 病
目前我国青少年和中老年人颈椎病发病率在上升，特别是中青年上升较快,应引起重视。是什么原因导致颈椎病上升呢？在这个问题上，中西医学有些研究人员众说纷纷，有的说“枕头过高”，有的说“扶案低头时间过长”，也有的说“日常生活习惯与饮食不良成分增多，引起颈椎等组织退行性改变增快”等原因，是造成颈椎病的原因。但是我国民间医学数千年流传着“高枕无忧”的著名论语，与某些近代医学论述有较大的区别。
那么，究竟什么是造成颈椎病的原因呢？带这这个疑问，自20世纪70年代初开始，先后深入到河北、河南、湖北等地农村农民中，城镇纺织厂职工中，国外：瑞士、法国、土耳其等国的官员民众中，了解和观察了近万人次，发现农民从幼年到老年，数十年枕睡在用麦秸、荞麦皮、稻谷皮等植物填装的高15至25公分的较硬枕头上，其颈椎病的发病率，比城市同龄人群，长期枕睡较低的人造棉、海绵等纤维组成的高10至20公分较软枕头还要下降50%左右。另外也发现纺织厂职工自18岁入厂工作至50岁退休，数十年低头从事纺织工作，其颈椎病的发病率也没有明显高于较其它行业。
因为人们在睡眠时颈部各组织多处于放松状态，枕头高时只能暂时引起颈椎和胸椎结合部的角度和曲度改变，醒后即刻恢复正常形态，这种静动互换，相对调控平衡的生物特点，一般不会造成颈椎角度和曲度异常。纺织职工低头工作时，颈部各组织常处于动态平衡运动中，着力点也多在颈胸椎结合部，一般也不会造成颈椎角度和曲度的异常改变而诱发颈椎病。
